Blog

Burn-out. Iedereen heeft er tegenwoordig wel mee te maken. Ofwel heb je zelf al een burn-out gehad, ofwel ken je ongetwijfeld mensen in je omgeving

Tegenslagen…we hebben ze allemaal. De ene al wat meer dan de andere, maar ik ben nog niemand tegen gekomen die er helemaal aan ontsnapt. Vaak

Spoel eens even héiéééééééééééél veel jaren vooruit, naar het einde van je leven. Ik weet het, het is misschien niet het leukste onderwerp om aan

Psychofarmaca, ofwel medicijnen die je inneemt om je psychische welzijn te verbeteren. Ze zijn vaak een thema voor discussie. Je hebt hevige voorstanders én hevige tegenstanders.

De ‘after-vacation-blues’, of de weemoed die je overvalt na een deugddoende vakantie als je terug aan het werk moet. De weerstand om opnieuw in de

Ik help mensen om hun dromen te realiseren.Pardon, om hun WILDSTE dromen te realiseren.Ja, die dromen waarvan je nooit gedacht had dat ze realiteit zouden

Schuldgevoel, het is een thema waar ik vaak rond werk. En zelf ook vaak mee geconfronteerd word. Stap 1 Ik sta er telkens weer van

Dit is een vraag die ik vrijwel aan al mijn klanten stel: ‘Omring jij je met A-spelers?’ In eerste instantie krijg ik dan een verbaasde

Je anders voelen. Het is iets wat ik ERG goed ken. Want ik voel me al heel mijn leven anders. Jarenlang heb ik me raar

Nee zeggen. Het is zo verdomd moeilijk. Tenminste, als je een people pleaser bent zoals ik. Of tenminste, zo was ik vroeger. Nee. Een supereenvoudig

In de blog ‘Leef jij vanuit oude pijnen?’ vertelde ik je over hoe de oude pijnen uit ons verleden, vaak zonder dat we er ons

Wist je dat bij veel mensen een groot deel van hoe ze in het leven staan en de keuzes die ze maken bepaald wordt door