Blog

Herken je dat gevoel? Dat je telkens weer, vaak zonder het goed te beseffen, dingen doet waarvan je ergens weet dat ze je geen goed

Heb jij het gevoel dat je vaak moet vechten tegen jezelf?  Vind je het moeilijk om positief te denken? Ervaar je vaak negatieve emoties zoals

Weet je wat mijn zelfvertrouwen heel lang ondermijnd heeft?Toen ik startte als coach, huurde ik een praktijkruimte in een groepspraktijk. Ik vond dat dit zo

Onderpresteren betekent dat je (veel) minder presteert dan mogelijk op basis van je capaciteiten.En als ik eerlijk ben met jou en mezelf, dan stel ik

De 5 superkrachten van je wijze ik zijn:1. Empathie: 100% medeleven2. Exploreren: nieuwsgierigheid en verwondering3. Innoveren: vernieuwen en out of the box denken4. Navigeren: vertrouw

Angst is nooit een goede raadgever.Het blokkeert ons gezond verstand (prefrontale cortex) en zorgt voor tunnelvisie en weerstand. Angst is een instinctmatige reactie die niet