“Ik ben mezelf kwijt.”“Ik weet niet wat ik wil, ik weet alleen nog wat ik niet wil.”“Ik twijfel aan alles en vooral aan mezelf, ik zal nooit echt gelukkig worden.” Het zijn uitspraken die ik al te vaak hoor. En vaak komt er dan nog bij:“Ik wil het zo graag anders doen, maar weet niet … Lees verder “5 bouwstenen voor écht zelfvertrouwen”
Ik herinner me het nog goed. Het was één van mijn eerste coaches waarmee ik samenwerkte, nog in mijn vorige job.“Het lijkt wel alsof jij je verantwoordelijk voelt voor de hele organisatie”, zei ze op een bepaald moment. Ik werd er stil van. Want ik besefte onmiddellijk dat ze helemaal gelijk had, ik voelde me … Lees verder “Als de wereld op je schouders rust: de tol van een te groot verantwoordelijkheidsgevoel”
Voel jij je snel afgewezen?Vind je het moeilijk om om te gaan met kritiek omdat je de neiging hebt om jezelf telkens weer in vraag te stellen en (misschien zelfs tot op het bot) te veroordelen?Heb je het gevoel dat de grond vanonder je voeten zakt als iemand iets negatiefs over je zegt?Heb je de … Lees verder “Omgaan met afwijzing en kritiek”
Ik merk dat er nog steeds heel wat misverstanden bestaan omtrent intuïtie.En dat is ook niet zo verwonderlijk, want het is nog niet zo lang geleden dat psychologen (!) het concept van de ‘homo economicus’ schiepen: hierbij gaat men ervan uit dat de mens een 100% rationele beslissingsmachine is waarbij het verstand alle informatie rationeel … Lees verder “Intuïtie, een vloek of een zegen?”
Mijn grootste uitdaging Om de beste versie van mezelf te worden, bleek mijn grootste uitdaging te zijn om mezelf écht graag te leren zien. Ik was er namelijk achter gekomen dat mezelf graag zien dé sleutel was om zelfvertrouwen te hebben.
Mijn uitdaging Als life coach en psycholoog is het mijn missie om mensen uit te dagen om de beste versie van zichzelf te worden.En deze uitdaging heb ik zelf ook aangenomen.Heel wat jaren heb ik een deel van mezelf weggestoken en heb ik als het ware met de handrem op geleefd. Ik heb mezelf heel … Lees verder “Waarom is zelfvertrouwen belangrijk?”
